Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1488 kcal
|
Grasa: 59,68g | Prot: 125,57g | Carbh: 98,20g.
Desayuno: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Живой Продукт Урбеч Натуральная Паста из Ядер Кешью, Liebendorf Сыр Эдам, Геркулес Геркулес Монастырский, Здоровка 5 Семян Super Food, ВкусВилл Клубничный Джем с Эритритом, Dia Dar Отруби Ржаные. Almuerzo: Зеленый Чай, Snaq Fabriq Coco Coconut, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (без Кожуры), Китайская Капуста, Батат (с Солью, без Жидкости, Отварной), Зеленый Лук, Лотос Дорадо Паровая. Cena: Prime Kraft Мицеллярный Казеин Молочный Шоколад, Сарафаново Молоко 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Сарафаново Молоко 1,5%, PumpUp Protein Bar Simple Мороженое, Prime Kraft Мицеллярный Казеин Молочный Шоколад. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Eleoneva
|