Diario de Мария07111981, 24 ene. 24

ну такой себе отвес🤨
спала плохо. просыпалась, плюсом ночью голень левую почему-то свело

68,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1984 kcal

Grasa: 88,88g | Prot: 111,60g | Carbh: 188,37g.   Desayuno: Dr. Korner Хлебцы со Сметаной и Зеленью , Яйцо Куриное, ВкусВилл Сыр Маасдам, Помидоры, Огурец, Болгарский Перец, Вологжанка Молоко 2,5%. Almuerzo: Помело, Вологодский Хлебокомбинат Слойка с Творогом, Вологжанка Молоко 2,5%. Cena: Олейна Масло Растительное , Простоквашино Сметана 20%, Вологжанка Молоко 2,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Банан, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Яйцо Куриное, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Вологжанка Молоко 2,5%. más...