Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
|
94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1366 kcal
|
Grasa: 38,47g | Prot: 76,74g | Carbh: 171,28g.
Desayuno: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Помидоры, Sveza Сыр Творожный Легкий, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: Гурманика Спагетти с Овощами и Курицей , Помидоры. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Global Village Фасоль Красная Консервированная. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Smart Formula Печенье Мультизлаковое без Сахара , Protein Rex Snex Peanuts. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dasha)0)
|