Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1255 kcal
|
Grasa: 56,18g | Prot: 49,13g | Carbh: 143,05g.
Desayuno: Мёд, Зеленый Чай, Беринг Печень Трески Натуральная, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Яблоко Голден, Зеленый Чай, Мёд. Almuerzo: Зеленый Чай, Соевый Соус, Морковный Салат, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Bibigo Дамплинги Королевские с Креветками. Cena: Гречка Отварная, Русское Море Селедочка К Картошке Традиционный Посол. Pasa Bocas / Otros: Долголетие Айран Турецкий. más...
|
|
1440 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de *Marie*
|