Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1587 kcal
|
Grasa: 62,05g | Prot: 87,86g | Carbh: 171,50g.
Desayuno: Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Аморе Кета Холодного Копчения, Стародворье Ветчина Сочинка, Кофе, Красная Цена Сыр Российский 45%. Almuerzo: ВкусВилл Батончик из Белевской Пастилы, Олейна Подсолнечное Масло, Красная Цена Сыр Российский, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Стародворье Ветчина Сочинка, Яйцо Куриное, Цикорий, Простоквашино Молоко 2,5%. Cena: Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5% , Аморе Кета Холодного Копчения, Красная Цена Сыр Российский, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Теос 2%, Простоквашино Кефир 2,5%, Мёд, Чай. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|