Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024
|
45,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1243 kcal
|
Grasa: 51,50g | Prot: 69,55g | Carbh: 123,46g.
Desayuno: Иван-Поле Коллаген, Ясно Солнышко Каша 7 Злаков, Молоково Молоко 2,5%, Сахарный Песок. Almuerzo: Эвалар Омега 3-6-9, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Котлета Куриная. Cena: Миофарм Магний B6, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5%, Варенье, SPAR Сырники Домашние. Pasa Bocas / Otros: Campina Сливки Порционные, Мёд, Миндаль Миндаль Жареный, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. más...
|
|
1634 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Step - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stasiy-07
|