Diario de elenkaelenka86, 25 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024
106,4 kg Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2024:
1176 kcal Grasa: 54,71g | Prot: 44,83g | Carbh: 127,78g.   Desayuno: Artfruit Голубика, Окей Молоко 1,5%, Помидоры Черри, Яйцо, Окей Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо Хасс, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой. Almuerzo: La Tourangelle Масло Авокадо, Unagrande Моцарелла без Лактозы, Ашан Перец Рамиро, Руккола, Помидоры Черри, Bibigo Королевские Дамплинги со Вкусом Барбекю . Cena: Protein Rex Брауни Апельсин, Окей Молоко 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное . más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elenkaelenka86


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.