Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1371 kcal
|
Grasa: 54,47g | Prot: 63,81g | Carbh: 155,38g.
Desayuno: Творожная Запеканка, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. Almuerzo: Мармелад, Рот Фронт Карамель Барбарис, Пятерочка Яблоко Сезонное , Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Творожная Запеканка, Помидоры, Вареное Яйцо. Cena: От Мартина Семечки Отборные, Twister Чипсы со Вкусом Краба, Сахарный Песок, Растворимый Кофе (из Порошка), Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Макфа Спагетти Отварные, Жареное Яйцо. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nat Food Notes
|