Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1405 kcal
|
Grasa: 88,43g | Prot: 76,07g | Carbh: 72,64g.
Desayuno: Белая Дача Молодой Шпинат, ВкусВилл Йогурт из Цельного Козьего Молока, ВкусВилл Изделие Х/Б из Зелёной Гречки на Закваске, 137 Degrees Миндальное Молоко с Нектаром Кокосовых Соцветий, Кофе, ВкусВилл Паштет Из Говяжьей Печени Со Сливками. Almuerzo: ВкусВилл Хлебцы Гречневые с Морковью и Луком, ВкусВилл Биточки Куриные с Пюре из Батата. Cena: Болгарский Перец, ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Фарш из Говядины, Шпинат, ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», Ёбатон Печенье Вкус Кокос. Pasa Bocas / Otros: 137 Degrees Миндальное Молоко с Нектаром Кокосовых Соцветий, Кофе, Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iulia_ulia
|