Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1567 kcal
|
Grasa: 94,32g | Prot: 42,13g | Carbh: 29,34g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Красный Лук, Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, 365 Дней Оливки без Косточки , 365 Дней Маслины без Косточки, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, 1 WIN Detox, 1 WIN Collagen. Cena: 365 Дней Оливки без Косточки , Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Мираторг Бекон Сырокопчёный, Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Укроп, Морковь, Пекинская Капуста, Сладкий Красный Перец. Pasa Bocas / Otros: Вина и Воды Абхазии Вино Эшера. más...
|
|
1877 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 38 minutos, Durmiendo - 6 horas y 22 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|