Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024
|
115,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1547 kcal
|
Grasa: 46,55g | Prot: 72,93g | Carbh: 211,98g.
Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Frühlingszwiebeln, Billie Green Veganer Bacon, Küchenmeister Dinkel Vollkornmehl, Rührei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Cena: Frühlingszwiebeln, REWE Bio Suppengrün , Knorr Gemüse Bouillon , Kartoffeln, Möhren, Salz, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Küchenmeister Dinkel Vollkornmehl. Pasa Bocas / Otros: Kaffee. más...
|
|
3535 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de autochef
|