Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1053 kcal
|
Grasa: 24,55g | Prot: 79,26g | Carbh: 124,78g.
Desayuno: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Almuerzo: Хайнц Соус Терияки, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Роллтон Лапша Яичная, Запеченный или Жареный Тунец. Cena: Куриное Филе на Гриле, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Smartbar Protein Bar Chocolate, Сырники Диетические. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de miss_lyrium165
|