Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 63,10g | Prot: 65,37g | Carbh: 144,13g.
Desayuno: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), ICA Crunchy Russin, Arla Filmjölk. Almuerzo: Lasagne med Kött, Arla Lättmjölk. Pasa Bocas / Otros: Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Leksandsbröd Leksandsknäcke, ICA Leverpastej Mellan, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Kavli Räkost, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Skogaholm Limpa, Arla Prästost 31%, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Vetebulle. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christer Karlsson
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