Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1108 kcal
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Grasa: 39,29g | Prot: 81,76g | Carbh: 103,83g.
Desayuno: Leite (Leite Integral). Almuerzo: Itambé Creme de Ricota, Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida, Tomates, Pepino (com Casca), Kitano Molho de Alho. Cena: Bacon, Carne de Porco Assada, Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete, Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Fazendinha Bananada Cremosa, Queijo Parmesão Rijo. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de deborah_lacerda
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