Diario de fcampins, 25 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024
127,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 32,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2024:
850 kcal Grasa: 15,61g | Prot: 76,37g | Carbh: 95,66g.   Almuerzo: Cebollas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria, Calabacín, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Lentejas Cocidas. Cena: Hacendado Yogur Sabor Fresa 0%, Tomates, ElPozo Jamón Cocido Extra 92%, Wasa Vitalité Kaura, Wasa Original. Pasa Bocas / Otros: Tomates, ElPozo Jamón Cocido Extra 92%, Wasa Pan , Hacendado Leche Semidesnatada. más...
3099 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de fcampins


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.