Diario de Adelllich, 26 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
42,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2024:
654 kcal Grasa: 20,39g | Prot: 21,74g | Carbh: 96,47g.   Desayuno: ВкусВилл Океаника Омега-3 - 90%, Яйцо, Mission Deli Лепёшки Гриль, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Мяса. Almuerzo: Ларица Крупа Гречневая, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный. Cena: ВкусВилл Океаника Омега-3 - 90%, Фруто Няня Пюре Яблоко Манго с Йогуртом. Pasa Bocas / Otros: Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный. más...
1072 kcal Ejercicio: Pilates - 17 minutos, Descansando - 16 horas y 43 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Adelllich


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.