Diario de Yansun34, 26 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
54,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 54,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2024:
1835 kcal Grasa: 100,68g | Prot: 91,03g | Carbh: 139,29g.   Desayuno: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Вафли Творожные, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Хлеб Зерновой. Almuerzo: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Хохланд Творожный Сыр, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Вафли Творожные, Колбаса Домашняя, Amoy Устричный Соус, Сметана , Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Миндаль Миндаль, Тыквенные Семечки, Danone Актибио, Макароны с Тушенкой, Good Food Семечки Подсолнечника. más...
2365 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Yansun34


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.