|
Я бросила курить с 1 января 2024 г. и с 17.01.2024 села на диету, Горжусь собой 26 дней без сигарет и минус ➖5 кг на весах, это кайф первые минусы на весах, работаем дальше, впереди весна 🌱🥰. Всем хороших отвесов на весах .
|
132,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 34,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1714 kcal
|
Grasa: 65,53g | Prot: 87,87g | Carbh: 134,65g.
Desayuno: Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Almuerzo: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Лента Крем-Суп Картофельный с Курицей. Cena: Водка, Котлета Куриная, Винегрет. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|