Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 42,9 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1475 kcal
|
Grasa: 34,90g | Prot: 92,97g | Carbh: 202,12g.
Desayuno: Mamão, Aveia em Flocos, 3 Corações Cappuccino Diet, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Mexido. Almuerzo: Mabel Rosquinha de Leite, Macarrão Fresco (Cozido), Tomates, Cenouras, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Quero Milho Verde, Frango Desfiado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Cena: Pullman Rap10 Integral, Tomates, Cenouras, Frango Desfiado. Pasa Bocas / Otros: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Melitta Café sem Açúcar, Banana Prata, Aveia em Flocos. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Beta Bello
|