Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
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105,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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598 kcal
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Grasa: 15,41g | Prot: 46,47g | Carbh: 74,11g.
Desayuno: Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Milk (Nonfat), Blueberries, Chobani Zero Sugar Strawberry Yogurt, Coffee. Almuerzo: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Goya Chick Peas, T. Marzetti Lite Slaw Dressing, Coleslaw , Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Roast Beef, Wrap-itz Gluten Free Tortilla Wraps. más...
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2609 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Russell Bixby
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