Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
|
89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2561 kcal
|
Grasa: 123,19g | Prot: 139,95g | Carbh: 222,34g.
Desayuno: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Самокат Масло Крестьянское 72,5%, Самокат Сгущенка, Кудесница Мука Рисовая, Олейна Масло Растительное , Яйцо, Самокат Кефир 1%. Almuerzo: Помидоры, Самокат Сгущенка, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Бедра Индейки, Самокат Сыр Твёрдый Палермо, ВкусВилл Соус Майонезный Легкий Веган, Банан, Резной Палисад Творог 5%, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая. Pasa Bocas / Otros: Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Green House Соленая Карамель, Самокат Икра из Кабачков, Самокат Хлеб Ремесленный Заварной, Лук, Помидоры, Лук, Самокат Сыр Твёрдый Палермо, Индилайт Филе Бедра Индейки, ВкусВилл Соус Майонезный Легкий Веган. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitnesszhirobas
|