Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1189 kcal
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Grasa: 44,20g | Prot: 77,77g | Carbh: 132,05g.
Desayuno: Trader Joe's California Walnut Halves & Pieces, Egg, Publix Unsweetened Applesauce, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Trader Joe's Steel Cut Organic Oats, Trader Joe's Cold Pressed Juice - Green, Coffee, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk. Almuerzo: Ghirardelli Semi-Sweet Chocolate Chips, Carrots, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Kroger Pumpernickel Rye Bread, Wild Planet Wild Albacore Tuna. Cena: Golden Potato & Onion Pierogies, Trader Joe's Seafood Cocktail Sauce, Kirkland Signature Cooked Tail on Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Trader Joe's Dry Roasted Unsalted Almonds, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de TheRealMrsQ
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