Diario de ТатьянаЧер, 24 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2024:
1514 kcal Grasa: 76,01g | Prot: 84,04g | Carbh: 126,22g.   Desayuno: Лавка Пекаря Чизкейк Ореховый, Coffee Like Капучино (400мл). Almuerzo: Пятерочка Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Вязанка Сосиски Молочные. Cena: Bootybar Батончик Протеиновый Crunch Печенье с Капучино, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Bibigo Королевские Дамплинги со Свининой и Овощами. Pasa Bocas / Otros: Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Вологоша Ванильное Мороженое, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Индилайт Кампана Ветчина, Ашан Сыр Диетический 20%. más...
1650 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ТатьянаЧер


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.