Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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756 kcal
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Grasa: 26,54g | Prot: 43,62g | Carbh: 80,38g.
Desayuno: Herbal Tea, Alesto Soft Pitted Prunes, Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk, Dolce Gusto Cafe Au Lait. Almuerzo: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Wetherspoon Chicken & Maple-Cured Bacon Salad. Cena: Tea with Semi-Skimmed Milk, Waitrose Red Pepper Houmous, Just Free Corn Cakes. Pasa Bocas / Otros: Bottlegreen Elderflower Cordial, Easy Peeler Satsuma, Fruit Tea. más...
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2150 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Ver TV - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Maria Richards
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