Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3287 kcal
|
Grasa: 150,01g | Prot: 175,96g | Carbh: 268,55g.
Desayuno: Ремит Рулет Нежный Копчено-Вареный, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Cena: ВкусВилл Пирожное «Морковное» на Кокосовом Молоке, Вино Красное Сухое, Глобус Окунь Морской Жареный , Салат из Помидоров и Огурцов, Булгур (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Вадим_А
|