Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2015
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1631 kcal
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Grasa: 42,59g | Prot: 122,45g | Carbh: 166,78g.
Desayuno: Delamere Dairy Cooked Chicken Breast Slices, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Sainsbury's Mixed Vegetables, Myprotein Impact Whey Isolate, Asda Free from Oats, Holland & Barrett Triple Omega. Almuerzo: Onions, Sainsbury's Baby Leaf Spinach, Asda Good & Balanced Mixed Almonds, Two Chicks Free Range Liquid Egg White. Cena: Delamere Dairy Cooked Chicken Breast Slices, Sainsbury's Mixed Vegetables, Sainsbury's Pitted Olives, Delamere Dairy Cooked Chicken Breast Slices, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Sainsbury's Mixed Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Diet Coca-Cola with Cherry (Bottle), Holland & Barrett Triple Omega, Banana, Decaffeinated Coffee, Coffee, Milk (Nonfat). más...
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2190 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 7 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 53 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de GilesBathgate
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