Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2024
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2683 kcal
|
Grasa: 84,24g | Prot: 100,34g | Carbh: 405,23g.
Desayuno: Ратибор Варенье Крыжовник, Оладьи на Кефире, Славянские Традиции Кефир 2,5%. Almuerzo: Перекресток Груша Пакхам, Пятерочка Хурма, Суп Гороховый с Копчеными Ребрами. Cena: Вкусные Консервы Скумбрия Натуральная с Добавлением Масла, Пятерочка Яблоко Сезонное , Макфа Макароны Отварные, Пятерочка Банан, Мандарины. más...
|
|
1737 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Feyalka
|