Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2113 kcal
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Grasa: 69,75g | Prot: 219,61g | Carbh: 206,72g.
Desayuno: Agua del Grifo, Café Espresso, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Hacendado Leche Semidesnatada. Almuerzo: Arehucas Vodka Caramelo, Cruzcampo Cerveza, Palacios Chorizo Picante, La Nora Callos con Garbanzos , Lechera- Emicels Café Cortado Descondesada. Cena: Agua del Grifo, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur 0% 0% Sabor Coco, Agua del Grifo, Hacendado Galletas Saladas . más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilio60
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