Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2024
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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446 kcal
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Grasa: 24,37g | Prot: 35,66g | Carbh: 22,53g.
Desayuno: Cooked Asparagus (from Fresh), Sunny Meadow Scrambled Eggs, Tostitos Medium Salsa. Almuerzo: Tostitos Medium Salsa, John Soules Foods Steak Strips. Cena: Alfredo Sauce, Chicken Breast, Strawberries. más...
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3129 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Limpieza - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Compras - 2 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Treasurehunter3754
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