Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2024
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2378 kcal
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Grasa: 79,92g | Prot: 275,06g | Carbh: 148,99g.
Desayuno: McDonald's Bacon, Egg & Cheese Biscuit, Goldhen Grade A Large Egg, Tea (Brewed), Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Friendly Farms Protein Yogurt Vanilla, Coffee, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Great Value 100% Liquid Egg Whites. Almuerzo: L'oven Fresh Whole Wheat + Flax & Oat Bran Pita, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast. Cena: Good & Gather Skinless Tilapia Fillets, Simply Perfect Yellow Potatoes, Good & Gather Jumbo Raw Shrimp, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Season's Choice Frozen Strawberries, Whey, Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Primal Harvest Collagen, Goldhen Grade A Large Egg, OWYN Pro Elite Chocolate. más...
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3759 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 25 minutos, Fitbit - 23 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de travfourr
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