Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2024
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
938 kcal
|
Grasa: 42,29g | Prot: 51,26g | Carbh: 91,72g.
Desayuno: Сушеные Кедровые Орехи, Яйцо, Bucheron Горький Шоколад 72%, Холодный Кофе со Сливками, Груша, Залесский Фермер Ряженка 3,5%, Schonfeld Blue Cremoso, Сыр Тильзитер, Alti Сыр Бри с Плесенью, Перепелиное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Bucheron Горький Шоколад 72%, Залесский Фермер Ряженка 3,5%, За Родину Тунец Макрелевый Натуральный, Яйцо, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, SPAR Рикотта, Сыр Тильзитер, Пятерочка Яблоко Сезонное , Капуста, Морковь, Гречка. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|