Diario de Julizag, 28 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2024
55,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2024:
1066 kcal Grasa: 30,99g | Prot: 54,14g | Carbh: 145,34g.   Desayuno: Сыродел Сыр Адыгейский , Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Многозерновой Формула Баланса, Ашан Киви, Яйцо, Ашан Крупа Овсяная Недробленая. Almuerzo: Замороженная Вишня, Мистраль Рис Басмати Отварной, Индилайт Печень Индейки Тушеная, Перловка Отварная. más...
1651 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Julizag


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.