|
вс
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2213 kcal
|
Grasa: 83,46g | Prot: 85,47g | Carbh: 131,75g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленная Тыква, Огурец, Помидоры, Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Новый Продукт Фитнес Хлеб, Новый Продукт Фитнес Хлеб. Almuerzo: Fortex Батончик Мюсли Манго и Злаки, Окей Груша Конференс, Варенье из Смородины, Орехи Кешью, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. Cena: Zero Сироп Черешня, Приготовленная Тыква, Пятерочка Груша Конференция, Черкизово Грудинка Фермерская, Главсуп Рассольник с Курицей, Куриное Филе, Kikkoman Соус Терияки, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Лук, Пекинская Капуста, Горбуша Жареная. Pasa Bocas / Otros: Вагрус Вино Четук. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|