Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2024
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1599 kcal
|
Grasa: 80,69g | Prot: 111,13g | Carbh: 109,12g.
Desayuno: Апельсин, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Свежий Ряд Адыгейский Сыр 40%, Кофе с молоком 3,2℅, Добрыня Хлеб, Окей Грудинка Свиная Копченая, Жареное Яйцо. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Форель, Зерница Крекер с Розмарином, Грибной Суп с Кабачками и Сметаной. Cena: Шарлиз Маршмеллоу Мини, Кофе с молоком 3,2℅, Апельсин, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Капуста с Грибами Танюшшечка 1К1, Печень Говяжья в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Чай Несладкий, Кофе с кокосовым напитком Танюшшечка. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Танюшшечка
|