Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2024
|
90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2596 kcal
|
Grasa: 80,33g | Prot: 127,67g | Carbh: 343,26g.
Desayuno: Самокат Сгущенка, Самокат Масло Крестьянское 72,5%, Гранто Крупа Ячневая . Almuerzo: Вареное Яйцо, Помидоры, Авокадо Авокадо, Самокат Хлеб Ремесленный Заварной, Самокат Сгущенка, Красный Октябрь Какао Порошок, Яблоко, Олейна Масло Растительное , Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Резной Палисад Творог 5%, Банан. Cena: Рот Фронт Гусиные Лапки. Pasa Bocas / Otros: Малиновое Варенье, ВкусВилл Творог Безлактозный Мягкий, Самокат Масло Крестьянское 72,5%, Камако Соус Брусничный, Яблоко, ВкусВилл Горбуша Холодного Копчения, ВкусВилл Йогурт Греческий Безлактозный 4%, Хлебопекарное Предприятие Хлеб Солодовый Заварной, ВкусВилл Икра «Грибная», ВкусВилл Пельмени с Мраморной Говядиной и Свининой. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitnesszhirobas
|