Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2024
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1303 kcal
|
Grasa: 38,59g | Prot: 108,65g | Carbh: 137,45g.
Desayuno: Груша, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Протеин Сывороточный Ваниль, Киви, ВкусВилл Творог 5% Вологодский. Almuerzo: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Оливковое Масло, Мистраль Чечевица Зелёная Мелкая "Онтарио", Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Cena: Магнит Морковь Свежая, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Редис. Pasa Bocas / Otros: Геркулес Геркулес Монастырский, Груша, Яблоко Семеринка. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de margertann
|