Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2024
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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633 kcal
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Grasa: 45,03g | Prot: 42,40g | Carbh: 11,15g.
Desayuno: Chicken Breast. Almuerzo: Ketchup , Cucumber (with Peel) , Sweet Onions, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Cena: Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa. Pasa Bocas / Otros: Golden Corral Deviled Eggs. más...
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2837 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Treasurehunter3754
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