Diario de lobacheva.180178, 28 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2024
90,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2024:
1399 kcal Grasa: 45,37g | Prot: 73,34g | Carbh: 165,61g.   Desayuno: Обычные Блины, Сахар, Кофе. Almuerzo: Яблоко Зеленое, Карамель, Белый Хлеб, Простые Пельмени. Cena: Соус Бешамель, Магнит Апельсин, Молочная Легенда Кефир 2,5%, Stella Artois Пиво Светлое Пастеризованное , ВкусВилл Креветки Северные. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Манго, Голден Яблоко , Сухой Жареный Несоленый Арахис. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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