Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2024
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1814 kcal
|
Grasa: 69,18g | Prot: 172,21g | Carbh: 103,04g.
Desayuno: Кофе, Bombbar Protein Cookie Orange Ginger, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Hyper Chocolate Pudding, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Яичница, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Almuerzo: Кофе, Hyper Vanilla Pudding, Bombbar Мороженое Молочное Ванильное , ВкусВилл Салат Винегрет без Картофеля, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Hyper Chocolate Pudding. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DavidSolomonovich
|