Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
|
88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1846 kcal
|
Grasa: 82,96g | Prot: 124,10g | Carbh: 151,12g.
Desayuno: Mleko (Mleko), All Nutrition Whey Protein, King Oscar Sałatka w Stylu Włoskim , Sokołów Kabanosy Francuskie. Almuerzo: EvraFish Sałatka Pikantna z Makrelą. Cena: Jabłko. Pasa Bocas / Otros: Algida Big Milk , Fitness Authority BCAA, Mlekpol Mleko 3,2%, All Nutrition Whey Protein. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adikru41
|