|
Ложная тревога. Последняя прибавка, вода. Вес уходит, все ок.
Как же было хорошо лечь спать на пустой желудок, видимо уже привыкла.
В выходные, как раньше, после пива много и хорошо поела и ночью я пожалела. А сегодня просто красота. Как мне это нравится
|
94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1319 kcal
|
Grasa: 48,29g | Prot: 60,57g | Carbh: 163,06g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Масло Подсолнечное, Белая Дача Зелень, Красные Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Белая Мука, Активия Йогурт Натуральный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Компот из Сухофруктов, Пельмени, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|