Diario de GelyaBerezneva, 29 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
71 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2024:
1580 kcal Grasa: 67,90g | Prot: 83,57g | Carbh: 145,23g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, ITLV Оливки с Перцем, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Бабаевский Шоколад Тёмный с Грушей и Миндалём со Вкусом Бренди. Almuerzo: Паста с Тунцом. Cena: Вафли Творожные. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Coco Coconut. más...
2020 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de GelyaBerezneva


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.