Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 68,75g | Prot: 85,58g | Carbh: 101,64g.
Desayuno: Грейпфрут, Ашан Киви, Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ. Almuerzo: Бутерброд с Яйцом и Сыром, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Чай, Сыр Стародубский Маасдам. Cena: Кофе, Бутерброд с Яйцом и Сыром, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Беловежская Пуща" Элит, Bruto Чипсы Зелёный Лук, Кофе, Good Food Семечки Подсолнечника. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de D Elenka
|