Diario de lol.lana, 29 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2024:
1420 kcal Grasa: 65,63g | Prot: 84,63g | Carbh: 132,89g.   Desayuno: MacCoffee Кофе с Ароматом Лесного Ореха, Перловка Отварная, Сильпо Куриное Бедро, Сладкий Красный Перец, Помело, Alesto Фисташки Солёные, Грецкие Орехи, Фундук Сушеный, Курага, Yalam Финики. Cena: MacCoffee З Ароматом Айріш Крім, Оливковое Масло, Premialle Фелата, Болгарский Перец, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая. Pasa Bocas / Otros: Лимон, Розумний Вибір Цукор. más...
1378 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lol.lana


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.