Diario de the_mtae, 29 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2024:
1223 kcal Grasa: 61,14g | Prot: 45,65g | Carbh: 122,60g.   Almuerzo: Мандарины, Мандарины, Roshen Ромашка, Котлета Свиная, Белый Хлеб. Cena: Roshen Ромашка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Белый Хлеб, Котлета Свиная. más...
1503 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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