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44,3% grasa, 32,1% músculo
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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617 kcal
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Grasa: 19,75g | Prot: 46,77g | Carbh: 60,03g.
Desayuno: Hacendado Pan de Molde Blanco, Hummus. Almuerzo: Hacendado Yogur +Proteínas Natural, Carrefour Atún Claro en Aceite de Oliva, Hacendado Zanahoria, Pimientos Verdes, Hacendado Tomate Pera, Hacendado Garbanzos Cocidos. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Zanahoria, Hummus. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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