Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2024
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 66,02g | Prot: 85,01g | Carbh: 94,95g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Милка Молочный Шоколад, Сливочное Утро Масло Сливочное, Добрая Кормилица Сыр Плавленный с Ветчиной, Русский Хлеб Императорский Хлеб, Жареное Яйцо, Куриное Филе, Myllyn Paras Геркулес Крупные Овсяные Хлопья. Almuerzo: Пава Пава Колбаски для Жарки "Премиум", Sen Soy Устричный Китайский Соус , Соевый Соус, Sanbonsai Фунчоза. Cena: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Фундук Фундук, Добрая Кормилица Сметана 15%, Творог 9%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de liziizimmm
|