Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1052 kcal
|
Grasa: 37,11g | Prot: 110,70g | Carbh: 67,48g.
Desayuno: Яндекс Лавка Блин с Копченой Индейкой и Сыром. Almuerzo: Меридиан Форель Слабосолёная, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. Cena: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Помидорка 100% Томатная Паста, Наша Птичка Куриное Филе, Самокат Гнезда Tagliatelle. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Лимонад со Вкусом Ананаса. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dasha3_3_3
|