Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2024
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114,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2660 kcal
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Grasa: 142,03g | Prot: 236,72g | Carbh: 110,21g.
Desayuno: Turkey Bacon, Egg, Egg White , Axelrod Lowfat Cottage Cheese - 1% Milkfat, Turkey. Almuerzo: Olive Oil , Baked or Broiled Fish, Roasted Almonds, No Name Mixed Vegetables. Cena: Walnuts, Salsa, Olive Oil , Great Value Romaine Lettuce, Great Value Taco Seasoning, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Pasa Bocas / Otros: Great Value String Cheese , Ultimate Grains Whole Grain Bread. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de cstout30
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