Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1633 kcal
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Grasa: 59,64g | Prot: 39,52g | Carbh: 245,49g.
Desayuno: Ruffles Original Potato Chips, Bananas, Oranges. Almuerzo: Chobani Oat Milk Vanilla, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Cena: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Pasa Bocas / Otros: Bing Cherries. más...
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1452 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de drshellking
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